生姜に便秘改善効果ってあるの？

生姜には便秘改善効果を期待できる成分が含まれているのでしょうか。

bui.jp

カラダが冷えると、腸の働きが低下する。温めると腸の働きが活発になるということのようです。

ジンゲロール、ショウガオールという成分が有効な作用を示すようです。

何かと話題の生姜ですが、サプリメントがあれば便利ですよね。

こんな商品がありました。

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世の中、探してみるとなんでもあるもんですね。